Gymnasteg Artistig Menywod

Mae artistig menywod yn fath hyfryd o gymnasteg i gymryd rhan ynddo, p’un a ydych yn berfformiwr profiadol neu’n cymryd eich camau cyntaf yn y gamp. Cewch ddarganfod pedwar gweithgaredd ar wahân, pob un sydd angen trefn sy’n llawn symudiadau cain sy’n dangos eich cryfder, eich sgil a’ch rheolaeth. Beth bynnag yw lefel eich oedran a’ch gallu, mae’n hawdd dechrau ar gymnasteg artistig menywod.

Wrth i chi ddechrau, byddwch yn dysgu sgiliau craidd a hanfodion y pedwar gweithgaredd (y claddgell, y bariau anwastad, y trawst a’r llawr). Byddwch chi’n adeiladu eich cryfder a’ch sgil yn araf nes y gallwch chi berfformio rhai symudiadau difrifol i gymryd anadl. Os ydych chi eisiau, gallwch hyd yn oed gystadlu yn y cystadlaethau ar gyfer eich grŵp oedran.

Barod i fod yn gymnastwraig artistig i fenywod? Mae ein clybiau i gyd yn darparu amgylchedd diogel a chyfeillgar gyda hyfforddwyr proffesiynol i’ch helpu i ddysgu. Gellir addasu gymnasteg i fod yn gynhwysol i bawb, beth bynnag fo’ch gallu.