Creu cymunedau a chewri gwych
Mae gymnasteg yn chwaraeon sy’n rhoi’r cyfle i adeiladu’r sylfeini sy’n unigryw i bob unigolyn ac yn cynnig cyfleoedd i unrhyw un gymryd rhan drwy gydol eu hoes. Mae gymnasteg o fudd i bob unigolyn sy’n cymryd rhan, trwy ddatblygu nid yn unig eu cymhwysedd corfforol ond eu hyder a’u cymhelliant am oes.